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Samstag, 14. Juli 2012

Toben macht schlau und fit

Spielerisch Motorik und Koordination trainieren
Redaktion: Techniker Krankenkasse Mecklenburg-Vorpommern
Dieser Beitrag kann in vollem Umfang kostenlos genutzt werden.
Pressemitteilung
Schwerin/gc. Spielkonsole und TV sind heute die liebsten Spielkameraden der „Generation Stubenhocker“. Mit durchschnittlich 1,6 Stunden pro Tag sitzen Grundschulkinder deutlich länger vor dem Bildschirm als sich zu bewegen, draußen zu spielen und zu toben (1,3 Stunden). Das zeigt eine Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) in Schwerin.

Zwei von zehn Kindern bewegen sich sogar weniger als eine Stunde am Tag. Jedes sechste Grundschulkind wird außerdem mit dem Auto zur Schule gebracht. Die Folgen: Motorik, Gleichgewicht und Geschicklichkeit leiden.

So fallen immer mehr Kindern einfache Bewegungsabläufe schwer – ob rückwärts balancieren, einen Ball fangen oder mit geschlossenen Augen eine Weile auf einem Bein stehen. Verglichen mit Mädchen und Jungen, die in den 1980er Jahren aufgewachsen sind, haben Kinder heute bis zu 15 Prozent weniger Ausdauer und Kraft, auch sind sie langsamer und unbeweglicher.

Die TK hat deshalb zusammen mit Sportwissenschaftlern von der Universität Heidelberg und dem Filmemacher Holger Braack das Bewegungspaket „Koordination ist kinderleicht“ entwickelt. In kurzen Filmen, Interviews und einer Broschüre wird gezeigt, wie Eltern von Grundschulkindern ihren Sprösslingen im Alltag unkompliziert mit einfachen Spielen helfen können, ihre Koordination zu verbessern.

„Kinder mit guten koordinativen Fähigkeiten bewegen sich im Alltag, beim Sport und im Straßenverkehr sicherer“, sagt Dr. Rolando Schadowski, Sportwissenschaftler der TK in Schwerin. Die Jungen und Mädchen haben mehr Spaß an der Bewegung und lernen auch schneller neue Bewegungsabläufe. Auch später als Erwachsene sind sie meist noch sportlich aktiv. Studien haben zudem gezeigt, dass Kinder, die sich viel bewegen, motivierter und mit mehr Lust lernen. Außerdem knüpfen sie leichter Kontakt zu anderen Kindern und haben mehr Selbstvertrauen.

Web-Nutzer können die Filme zum Bewegungspaket „Koordination ist kinderleicht“ online anschauen unter www.tk.de (Webcode 353912).

Das 40-seitige Begleitheft steht zum kostenlosen Download bereit. In den Testaufgaben erhalten Eltern erste Anhaltspunkte, wie es um die Koordination ihres Kindes bestellt ist.

Aussender:
Kevin Nowotka
Referent für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Techniker Krankenkasse
Landesvertretung Mecklenburg-Vorpommern
Wismarsche Straße 142
19053 Schwerin
Tel. 0385-76 09561
Fax 0385-76 09570
kevin.nowotka@tk.de
www.tk.de/lv-mecklenburgvorpommern
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