Suchen

Posts mit dem Label Ratgeber werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Ratgeber werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Dienstag, 19. März 2024

So tanken Sie neue Energie

Regelmäßige Urlaubszeiten zur Erholung
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im Arbeitsalltag zehren viele Herausforderungen an den Kräften. Das kann stressig sein. Deswegen ist es wichtig, regelmäßig Urlaub zu machen.

Montag, 18. März 2024

Selbstfürsorge für Arbeitnehmer

So bleiben Sie gesund und leistungsfähig
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Anders als vielleicht vermutet lassen sich die Ursprünge der Selbstfürsorge bis zurück in die griechische Antike bestimmen. Schon der griechische Philosoph Sokrates soll die wahre Glückseligkeit nicht in äußeren Dingen gesehen haben, wie Reichtum oder Macht. Er soll die Pflege der eigenen Seele als vorrangig betrachtet haben. Sein Lebensinhalt bestand darin, ein gutes und gerechtes Leben zu führen.

Sonntag, 17. März 2024

Ruhe sanft!

Wie man Schlafstörungen bekämpft
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Wer den Tag mit einem Wecker beginnt, hat selten ausgeschlafen. Kommen dann noch dauerhaft kurze Nächte hinzu, führt dies oft zu Gesundheitsproblemen. Schlafstörungen sind weit verbreitet.

Samstag, 16. März 2024

5 Phasen des Untergangs

Dem Burn-out wirksam begegnen
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Ein Burn-out entwickelt sich über die fünf folgenden Phasen:

Freitag, 15. März 2024

Gelebter Präventionsgedanke!

Arbeitsschutz in der Berufsausbildung
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Es ist wichtig, besonders jungen Leuten, Auszubildenden  und Berufsanfängern den Stellenwert von Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz zu vermitteln. Denn auch sie haben ein Recht auf einen sicheren und gesunden Arbeitsplatz.

Donnerstag, 14. März 2024

Sicherheitsbeauftragte im Betrieb

Nicht weisungsbefugt und ohne Haftung
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Sicherheitsbeauftragte und Fachkräfte für Arbeitssicherheit sollten eng zusammenarbeiten.

Mittwoch, 13. März 2024

Klare und prägnante E-Mails

Vermeiden Sie, eine Belastung zu sein
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im beruflichen Alltag sind klare und prägnante E-Mails unerlässlich. Sowohl der Absender als auch der Empfänger sparen Zeit und Energie bei der Bearbeitung der elektronischen Post. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre E-Mails effektiver gestalten können:

Dienstag, 12. März 2024

Umweltschutz im Betrieb

Verantwortung für eine nachhaltige Zukunft
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Eine zentrale Rolle im Kampf gegen den Klimawandel und die Ressourcenknappheit, spielt der betriebliche Umweltschutz. Unternehmen tragen hierbei eine große Verantwortung, ihren ökologischen Fußabdruck zu minimieren und aktiv zu einer nachhaltigen Zukunft beizutragen. Mit umweltfreundlichen Maßnahmen kann es der Wirtschaft gelingen, die Ressourcen zu schonen und den CO₂-Fußabdruck reduzieren.

Montag, 11. März 2024

Vorbeugender Brandschutz

Leben retten und Sachschäden vermeiden
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im vorbeugenden Brandschutzes ist die Brandverhütung ein wichtiger Bestandteil. Sie umfasst alle Maßnahmen, die der Entstehung eines Brandes vorbeugen. Der vorbeugende Brandschutz kann in drei Kategorien unterteilt werden: technischer und organisatorischer Brandschutz sowie allgemeine Vorsichtsmaßnahmen. Dazu gehören:

Sonntag, 10. März 2024

Jugendliche im Betrieb

Schutz und Verantwortung von Minderjährigen
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Junge Menschen (Minderjährige) bringen neue Fragen, neue Energie und neue Ideen in die Belegschaft. Und sie bringen neue Herausforderungen. Im Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG) wurden Regeln festgelegt, die die Gesundheit  dieser jungen Menschen im Besonderen schützen.

Samstag, 9. März 2024

Schutz von Müttern am Arbeitsplatz

Mutterschutzgesetz und besondere Fürsorge
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Ein wichtiges Thema in der Arbeitswelt ist der Schutz von Müttern am Arbeitsplatz. Der Mutterschutz ist sowohl für Arbeitgeber als auch für Arbeitnehmer relevant.

Freitag, 8. März 2024

Betriebsarztliche Vorsorge

Gesunde Mitarbeiter, starkes Unternehmen
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Für den Erhalt der Gesundheit und Leistungsfähigkeit der beschäftigten ist die betriebsärztliche Vorsorge ein wichtiger Baustein. Die Kosten für die betriebsärztliche Vorsorge trägt der Arbeitgeber.

Donnerstag, 7. März 2024

Gefahrstoffe im Unternehmen

Verantwortung für die Sicherheit aller
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im Alltag sind Gefahrstoffe allgegenwärtig. Das betrifft ganz besonders auch die Arbeitswelt. Chemikalien, Gase, brennbare Flüssigkeiten – der sichere Umgang mit diesen Gefahrstoffen ist grundlegend wichtig, um Unfälle und Gesundheitsschäden zu vermeiden.

Mittwoch, 6. März 2024

Leben retten, Unfälle vermeiden

Betriebsanweisungen: verständlich und prägnant
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Betriebsanweisungen sind unverzichtbare Helfer für die Sicherheit am Arbeitsplatz. Sie informieren über Gesundheitsgefahren, die korrekte Nutzung von Arbeitsmitteln, Maschinen und Gefahrstoffen und helfen so, Unfälle zu vermeiden. 

Dienstag, 5. März 2024

Ständig erreichbar?

Balance zwischen Job und Privatem
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Für viele Menschen ist es längst selbstverständlich, nach Feierabend, an den Wochenenden und im Urlaub für Kollegen und Vorgesetzte berufsmäßig erreichbar zu sein. Eine permanente Verfügbarkeit hat Konsequenzen für die Gesundheit und das Privatleben. Diese Realität schadet nicht nur den Betroffenen, sondern auch den Unternehmen. Arbeitsausfälle und Erkrankungen, Unzufriedenheit und innere Kündigungen können die Folgen sein.

Montag, 4. März 2024

Lesbar und aktuell

Notfall-Management organisieren
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Als Unternehmer sind Sie persönlich für die Einhaltung der Arbeitsschutzvorschriften sowie für die Arbeitssicherheit an allen Arbeitsstätten, Maschinen und Anlagen verantwortlich.

Sonntag, 3. März 2024

Was ist Prokrastination?

Vermeidung unangenehmer Tätigkeiten
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Das Aufschieben von wichtigen Aufgaben ist weit verbreitet und wird als Prokrastination bezeichnet. Sowohl im Berufs- als auch im Privatleben kann die Prokrastination auftreten und sehr negative Auswirkungen haben. Dabei handelt sich nicht um Faulheit oder mangelnde Motivation. Prokrastination ist ein komplexes Problem.

Samstag, 2. März 2024

Betriebliche Gesundheitsvorsorge

Was gehört dazu und was nicht?
... Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Betriebliche Gesundheitsvorsorge (BGF) ist ein umfassender Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Beschäftigten. Sie umfasst alle Maßnahmen, die dazu beitragen, die Gesundheit der Beschäftigten zu erhalten und zu fördern.

Freitag, 1. März 2024

Was Arbeitgeber zur Arbeitszeitgestaltung wissen müssen

Verstöße können rechtliche Konsequenzen haben
... Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Die Arbeitszeitgestaltung ist ein wichtiger Bestandteil des Arbeitsrechts. Sie regelt, wie und wann Arbeitnehmer ihre Arbeitsleistung erbringen müssen. Der Arbeitgeber hat dabei eine Reihe von Pflichten zu beachten.

Donnerstag, 29. Februar 2024

Wie der Frühjahrsmüdigkeit begegnen?

Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsprobleme
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Konzentrationsschwierigkeiten können auf eine Frühjahrsmüdigkeit hindeuten. Es wird vermutet, dass der Hormonhaushalt und das Wetter eine Rolle spielen, wenn sich der Körper nach den Herausforderungen des Herbstes und Winters wieder auf den Sommer umstellt. Vollständig geklärt sind aber die genauen Ursachen sind noch nicht.