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Posts mit dem Label Arbeitssicherheit werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
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Donnerstag, 3. April 2025

Streit im Team?

Konflikte im Büro konstruktiv lösen

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Auch im Büro entstehen Spannungen zwischen Kollegen, wenn es unterschiedliche Interessen und abweichende Meinungen gibt. Es kommt dann darauf an, eine Eskalation zu vermeiden. Versachlichung und Konstruktivität fördern ein harmonisches Arbeitsklima.

Mittwoch, 2. April 2025

Dem Keim ein Ende

Küchenbeauftragte kontrollieren

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Die Pantry oder die Teeküche im Betrieb kann ein gefährlicher Ort sein. Dies trifft zumindest dann zu, wenn die Hygiene nicht oder zu wenig Beachtung findet.

Dienstag, 1. April 2025

In fünf Schritten sicher

Arbeitsunfälle wirksam vermeiden

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Lassahn/gc. Rutschen, Stolpern und Stürzen gehören zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfälle. Fünf Punkte helfen, diese Unfallursachen deutlich zu minimieren.

Montag, 31. März 2025

Stressresistenz und emotionale Intelligenz

Gelassenheit und Zufriedenheit sind erlernbar

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Der Begriff Stressresistenz beschreibt die Fähigkeit, permanente Herausforderungen zu bewältigen, ohne negative Auswirkungen auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erfahren. Dagegen beschreibt der Begriff Emotionale Intelligenz die Fähigkeit, die eigenen und auch fremde Emotionen gut wahrzunehmen, sie zu verstehen und sie zu beeinflussen.

Sonntag, 30. März 2025

Konfliktmanagement und konstruktive Kritik

Zwei Seiten derselben Medaille

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Die Verhinderung, Entschärfung und Lösung von Konflikten kann durch ein Konfliktmanagement erreicht werden. Es umfasst alle Prozesse und Techniken, um einem Konflikt begegnen zu können.

Samstag, 29. März 2025

Evakuierung im Brandfall

So verhalten Sie sich richtig

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Sich selbst und andere Personen – gegebenenfalls auch Tiere – in Sicherheit zu bringen, ist in einem Brandfall wichtig. Dabei muss schnell, umsichtig und richtig gehandelt werden. Wichtige Aspekte hierzu im Überblick:

Freitag, 28. März 2025

Gesundes Arbeiten

Optimale Bedingungen in der Arbeitsstätte

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Eine zentrale Rolle für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Arbeitnehmern stellen die Aspekte Lärm, Beleuchtung und Raumklima dar. Nur in einer Arbeitsumgebung, in der sich die Menschen wohlfühlen, können sie ihr volles Potenzial entfalten. Dafür sind die folgenden drei Kriterien von Bedeutung.

Donnerstag, 27. März 2025

Heute hier, morgen dort

Fahrplan für hybrides Arbeiten

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Der Gesetzgeber bestimmt, dass das Homeoffice kein sogenannter Telearbeitsplatz ist, sondern eine Form des mobilen Arbeitens darstellt.

Sonntag, 23. März 2025

Aus dem Dunkel zurück ins Leben

Depression ist ernstzunehmende Erkrankung

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Depressionen gehen weit über eine allgemeine Traurigkeit hinaus. Sie können jeden treffen und sind als ernstzunehmende Erkrankung nicht zu unterschätzen. Die Welt der Betroffenen ist von Dunkelheit und auswegloser Hoffnungslosigkeit geprägt. Die Symptome, Ursachen und Therapien von Depressionen sind höchst vielfälig und facettenreich. Von Depressionen Betroffene brauchen die Hilfe und Unterstützung anderer Menschen.

Samstag, 22. März 2025

Wie erkennt man Fake News?

 Distanz und Authentizität sind wichtig

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Gefälschte Nachrichten und Bilder gibt es seit Menschengedenken. Der Unterschied zu heute besteht darin, dass sie wesentlich häufiger produziert, deutlich schneller verbreitet und sehr viel weiter verbreitet werden können. Das Internet ist dafür der Katalysator und die Künstliche Intelligenz befeuert die Fälschungsproduktion und -verbreitung zusätzlich. Fake News sind allgegenwärtig.

Freitag, 21. März 2025

Den Flammen Einhalt gebieten

Schützen, Löschen, Retten

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Zur Brandbekämpfung gehören sowohl präventive als auch aktive Maßnahmen. Die eigentliche Brandbekämpfung meint das Löschen von Schadensfeuer.

Donnerstag, 20. März 2025

Beweglich bleiben im Büro

Dehnungsübungen für zwischendurch

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Büroarbeiter kennen das: Verspannungen sind lästig, schmerzhaft und bei der Arbeit äußerst hinderlich. Sie können zudem auch ein Anzeichen für eine dauerhafte Beeinträchtigung des Muskel-Sklett-Systems sein, wenn sie nicht mehr verschwinden. Bewegungsmangel und Zwangshaltungen können zwei Ursachen für Verspannungen sein. Dagegen kann man etwas tun.

Mittwoch, 19. März 2025

So tanken Sie neue Energie

Regelmäßige Urlaubszeiten zur Erholung

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im Arbeitsalltag zehren viele Herausforderungen an den Kräften. Das kann stressig sein. Deswegen ist es wichtig, regelmäßig Urlaub zu machen.

Dienstag, 18. März 2025

Selbstfürsorge für Arbeitnehmer

So bleiben Sie gesund und leistungsfähig

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Anders als vielleicht vermutet lassen sich die Ursprünge der Selbstfürsorge bis zurück in die griechische Antike bestimmen. Schon der griechische Philosoph Sokrates soll die wahre Glückseligkeit nicht in äußeren Dingen gesehen haben, wie Reichtum oder Macht. Er soll die Pflege der eigenen Seele als vorrangig betrachtet haben. Sein Lebensinhalt bestand darin, ein gutes und gerechtes Leben zu führen.

Montag, 17. März 2025

Ruhe sanft!

Wie man Schlafstörungen bekämpft

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Wer den Tag mit einem Wecker beginnt, hat selten ausgeschlafen. Kommen dann noch dauerhaft kurze Nächte hinzu, führt dies oft zu Gesundheitsproblemen. Schlafstörungen sind weit verbreitet.

Sonntag, 16. März 2025

5 Phasen des Untergangs

Dem Burn-out wirksam begegnen

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Ein Burn-out entwickelt sich über die fünf folgenden Phasen:

Samstag, 15. März 2025

Gelebter Präventionsgedanke!

Arbeitsschutz in der Berufsausbildung

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Es ist wichtig, besonders jungen Leuten, Auszubildenden  und Berufsanfängern den Stellenwert von Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz zu vermitteln. Denn auch sie haben ein Recht auf einen sicheren und gesunden Arbeitsplatz.

Freitag, 14. März 2025

Sicherheitsbeauftragte im Betrieb

Nicht weisungsbefugt und ohne Haftung

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Sicherheitsbeauftragte und Fachkräfte für Arbeitssicherheit sollten eng zusammenarbeiten.

Mittwoch, 12. März 2025

Umweltschutz im Betrieb

Verantwortung für eine nachhaltige Zukunft

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Eine zentrale Rolle im Kampf gegen den Klimawandel und die Ressourcenknappheit, spielt der betriebliche Umweltschutz. Unternehmen tragen hierbei eine große Verantwortung, ihren ökologischen Fußabdruck zu minimieren und aktiv zu einer nachhaltigen Zukunft beizutragen. Mit umweltfreundlichen Maßnahmen kann es der Wirtschaft gelingen, die Ressourcen zu schonen und den CO₂-Fußabdruck reduzieren.

Dienstag, 11. März 2025

Vorbeugender Brandschutz

Leben retten und Sachschäden vermeiden

... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Im vorbeugenden Brandschutzes ist die Brandverhütung ein wichtiger Bestandteil. Sie umfasst alle Maßnahmen, die der Entstehung eines Brandes vorbeugen. Der vorbeugende Brandschutz kann in drei Kategorien unterteilt werden: technischer und organisatorischer Brandschutz sowie allgemeine Vorsichtsmaßnahmen. Dazu gehören: