Kreativität und Problemlösungskompetenz

Diese Fähigkeiten können erlernt werden

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Kreativität ist die Fähigkeit, originelle neue Ideen entwickeln zu können. Sie bezeichnet die Eigenschaft eines Menschen, schöpferisch oder gestalterisch tätig zu sein. Problemlösungskompetenz ist die Fähigkeit, Herausforderungen überwinden zu können. Beide, die Kreativität und die Problemlösungskompetenz, sind eng miteinander verbunden. Sie entfalten sich im Zusammenspiel von Persönlichkeitscharakteristika und Umgebungsbedingungen.

Entspannungstechniken zur Gelassenheit

Zur Ruhe zu kommen

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Entspannungstechniken helfen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und die mentale sowie die körperliche Gesundheit zu fördern. Im Alltag ist jeder mit Herausforderungen konfrontiert, die negativen gesundheitlichen Folgen führen können. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Verdauungsprobleme oder Ängste, Depressionen und Konzentrationsschwierigkeiten sind verbreitete Symptome körperlicher oder psychicher Überlastungen. Es gibt jedoch eine Vielzahl bewährter Entspannungstechniken, die Abhilfe schaffen können.

Das Stromnetz der Zukunft?

„Fuchstal leuchtet" testet Betrieb mit erneuerbaren Energien 

Redaktion: Hochschule München

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München/gc. Ein Forschungsteam der Hochschule München testet im Reallabor „Fuchstal leuchtet" den Betrieb mit erneuerbaren Energien.

Es braucht Ausgewogenheit

Work-Life-Balance kann bereichern

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen dem beruflichen und privaten Leben wird allgemein als Work-Life-Balance bezeichnet. Dabei geht es darum, die Lebensbereiche „Work“ (Arbeit) und „Life“ (Privatleben) in einen möglichst harmonischen Einklang zu bringen. Es kommt auf die Ausgewogenheit beider Seiten an. Keine soll die andere dominieren.

Durchbruch bei lichtbasierten Datenverbindungen

Bauteil nun stabil, schnell, massenfertigbar

Redaktion: Karlsruher Institut für Technologie

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Karlsruhe/gc. Ein neuartiges Bauteil, das durch eine fortschrittliche Fertigungstechnologie eine sehr schnelle, sparsame und verlässliche Datenübertragung ermöglicht, haben Forschende des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) und der École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) entwickelt.

Aus dem Dunkel zurück ins Leben

Depression ist ernstzunehmende Erkrankung

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Depressionen gehen weit über eine allgemeine Traurigkeit hinaus. Sie können jeden treffen und sind als ernstzunehmende Erkrankung nicht zu unterschätzen. Die Welt der Betroffenen ist von Dunkelheit und auswegloser Hoffnungslosigkeit geprägt. Die Symptome, Ursachen und Therapien von Depressionen sind höchst vielfälig und facettenreich. Von Depressionen Betroffene brauchen die Hilfe und Unterstützung anderer Menschen.

Wasserstoffstrategie unterschätzt die Speicherfrage

Der Markt allein versagt beim Ausbau

Redaktion: Westfälische Hochschule Gelsenkirchen Bocholt Recklinghausen

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Gelsenkirchen/gc. Eine neue Studie des Westfälischen Energieinstituts (WEI) zeigt: Ohne massive zusätzliche Untergrundspeicher droht die Wasserstoffstrategie – und damit ein Erreichen der Energiewendeziele bis 2045 – an strukturellen Sachzwängen zu scheitern. Der Markt allein wird diese Infrastruktur nicht bereitstellen.

Wie erkennt man Fake News?

Distanz und Authentizität sind wichtig

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Gefälschte Nachrichten und Bilder gibt es seit Menschengedenken. Der Unterschied zu heute besteht darin, dass sie wesentlich häufiger produziert, deutlich schneller verbreitet und sehr viel weiter verbreitet werden können. Das Internet ist dafür der Katalysator und die Künstliche Intelligenz befeuert die Fälschungsproduktion und -verbreitung zusätzlich. Fake News sind allgegenwärtig.

Wenn die Diagnose Jahre dauert

KI mit menschlichem Maßstab

Redaktion: Freie Universität Berlin

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Berlin/gc. Das Forschungsprojekt ETHIC-AI.D entwickelt Leitlinien für ethischen KI-Einsatz bei der Diagnose von seltenen Erkrankungen. Für Menschen mit seltenen Erkrankungen beginnt die Krankheitsgeschichte oft mit einer jahrelangen Odyssee. Symptome werden fehlgedeutet, Diagnosen verzögern sich – besonders häufig betrifft es Kinder und Jugendliche. Schätzungen zufolge erhalten bis zu 30 Prozent der Betroffenen ihre Diagnose erst verspätet.

Den Flammen Einhalt gebieten

Schützen, Löschen, Retten

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Zur Brandbekämpfung gehören sowohl präventive als auch aktive Maßnahmen. Die eigentliche Brandbekämpfung meint das Löschen von Schadensfeuer.

Beweglich bleiben im Büro

Dehnungsübungen für zwischendurch

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Büroarbeiter kennen das: Verspannungen sind lästig, schmerzhaft und bei der Arbeit äußerst hinderlich. Sie können zudem auch ein Anzeichen für eine dauerhafte Beeinträchtigung des Muskel-Sklett-Systems sein, wenn sie nicht mehr verschwinden. Bewegungsmangel und Zwangshaltungen können zwei Ursachen für Verspannungen sein. Dagegen kann man etwas tun.

Mithilfe von KI

Suchroboter denkt mit

Redaktion: Technische Universität München

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München/gc. Ein Roboter, der auf Zuruf verlorene Gegenstände aufzuspüren kann – das ist die neueste Entwicklung an der Technischen Universität München (TUM). Er verknüpft dafür Wissen aus dem Internet und eine räumlichen Umgebungskarte, um gesuchte Objekte effizient zu finden.

So tanken Sie neue Energie

Regelmäßige Urlaubszeiten zur Erholung

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Im Arbeitsalltag zehren viele Herausforderungen an den Kräften. Das kann stressig sein. Deswegen ist es wichtig, regelmäßig Urlaub zu machen.

Wie Elektromotoren mit metallischem Glas effizienter werden

Leistung statt Energieverlust

Redaktion: Universität des Saarlandes

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Saarbrücken/gc. Allein durch neuartige Materialien könnten Elektrogeräte in Zukunft weniger Energie verbrauchen, Drohnen länger fliegen und E-Bikes weiter fahren: Komponenten aus metallischem Glas sollen in Elektromotoren dafür sorgen, dass diese beim Betrieb weniger Energie verlieren.

Selbstfürsorge für Arbeitnehmer

So bleiben Sie gesund und leistungsfähig

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Anders als vielleicht vermutet lassen sich die Ursprünge der Selbstfürsorge bis zurück in die griechische Antike bestimmen. Schon der griechische Philosoph Sokrates soll die wahre Glückseligkeit nicht in äußeren Dingen gesehen haben, wie Reichtum oder Macht. Er soll die Pflege der eigenen Seele als vorrangig betrachtet haben. Sein Lebensinhalt bestand darin, ein gutes und gerechtes Leben zu führen.

Lohnrückgang durch KI

Junge Arbeitnehmer besonders hart betroffen

Redaktion: IESE Business School München

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München/gc. Generative KI führt bereits zu starken Lohnrückgängen und weniger jungen Mitarbeitenden in Unternehmen. Das geht aus einer Studie von Professoren der IESE Business School hervor, die auf einem Datensatz von 138 Millionen US-Arbeitnehmern basiert.

Ruhe sanft!

Wie man Schlafstörungen bekämpft

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Wer den Tag mit einem Wecker beginnt, hat selten ausgeschlafen. Kommen dann noch dauerhaft kurze Nächte hinzu, führt dies oft zu Gesundheitsproblemen. Schlafstörungen sind weit verbreitet.

Duft für Filme und Videospiele

Kickstarter-Kampagne läuft seit dem 10. März 2026

Redaktion: Technische Hochschule Köln

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Köln/gc. Das Start-up Zestum möchte Gerüche als festes Medium in der digitalen Welt etablieren – analog zu Bild und Ton. Mit KI-basierter Software und einer kompakten Hardware bringt das Team Düfte passend zum Bildschirminhalt ins Wohnzimmer. Mit einer Kickstarter-Kampagne soll nun die erste Produktlinie finanziert werden. Zestum wird von EXIST und dem Gateway der TH Köln gefördert.

5 Phasen des Untergangs

Dem Burn-out wirksam begegnen

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Ein Burn-out entwickelt sich über die fünf folgenden Phasen:

In einem Code vereint

SmartID: Produktpass und Markenschutz

Redaktion: Fraunhofer-Institut für Angewandte Polymerforschung IAP

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Göttingen/gc. Fraunhofer-Forschende haben ein neues System entwickelt, das herkömmliche Produktinformationen, Daten für den digitalen Produktpass und eine Echtheitsprüfung in einem fälschungssicheren QR-Code bündelt.

Gelebter Präventionsgedanke!

Arbeitsschutz in der Berufsausbildung

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Es ist wichtig, besonders jungen Leuten, Auszubildenden  und Berufsanfängern den Stellenwert von Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz zu vermitteln. Denn auch sie haben ein Recht auf einen sicheren und gesunden Arbeitsplatz.

Wie Mäuse sehen

Sie erkennen mehr als Kanten

Redaktion: Georg-August-Universität Göttingen

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Göttingen/gc. Ein Forschungsteam findet mithilfe von „digitalen Zwillingen“ bislang unbekannte Arbeitsteilung im Mausgehirn. Der visuelle Kortex ist der Teil des Gehirns, der unsere visuelle Wahrnehmung ermöglicht. Millionen von Nervenzellen, Neuronen genannt, verarbeiten dort Reize aus der Außenwelt. Dabei reagieren sie nur, wenn Objekte mit bestimmten Eigenschaften in unseren Blick geraten. Laut Lehrbuch gibt es zwei Typen. Beide sind auf Kanten, also scharfe Übergänge zwischen Hell und Dunkel spezialisiert.

Sicherheitsbeauftragte im Betrieb

Nicht weisungsbefugt und ohne Haftung

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Sicherheitsbeauftragte und Fachkräfte für Arbeitssicherheit sollten eng zusammenarbeiten.

KI-Tools auf dem Vormarsch

Das Vertrauen bleibt jedoch begrenzt

Redaktion: Fachhochschule Erfurt

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Erfurt/gc. Umfrage des Forschungsprojekts MoKITUL zeigt: 90 Prozent der Studierenden und Lehrenden nutzen KI-Tools im Studium und in der Lehre – vor allem für Textverarbeitung, Recherche und Verständnisfragen. Doch fehlendes Vertrauen und rechtliche Unsicherheiten bleiben Hürden.

Klare und prägnante E-Mails

Vermeiden Sie, eine Belastung zu sein

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Im beruflichen Alltag sind klare und prägnante E-Mails unerlässlich. Sowohl der Absender als auch der Empfänger sparen Zeit und Energie bei der Bearbeitung der elektronischen Post. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre E-Mails effektiver gestalten können:

Umweltschutz im Betrieb

Verantwortung für eine nachhaltige Zukunft

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Eine zentrale Rolle im Kampf gegen den Klimawandel und die Ressourcenknappheit, spielt der betriebliche Umweltschutz. Unternehmen tragen hierbei eine große Verantwortung, ihren ökologischen Fußabdruck zu minimieren und aktiv zu einer nachhaltigen Zukunft beizutragen. Mit umweltfreundlichen Maßnahmen kann es der Wirtschaft gelingen, die Ressourcen zu schonen und den CO₂-Fußabdruck reduzieren.

Monster, Mythen und Meereskarten

Digitalisierungsteam hebt Schätze aus dem Archiv

Redaktion: Deutsches Schifffahrtsmuseum - Leibniz-Institut für Maritime Geschichte

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Bremerhaven/gc. Pünktlich zum Tag der Archive am Wochenende vom 7. bis 8. März 2026 fiel im Deutschen Schifffahrtsmuseum (DSM)/Leibniz-Institut für Maritime Geschichte in Bremerhaven der Startschuss für ein neues Digitalformat, das verborgene Schätze aus dem Archiv ins Licht rückt.

Vorbeugender Brandschutz

Leben retten und Sachschäden vermeiden

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Im vorbeugenden Brandschutzes ist die Brandverhütung ein wichtiger Bestandteil. Sie umfasst alle Maßnahmen, die der Entstehung eines Brandes vorbeugen. Der vorbeugende Brandschutz kann in drei Kategorien unterteilt werden: technischer und organisatorischer Brandschutz sowie allgemeine Vorsichtsmaßnahmen. Dazu gehören:

Waldvielfalt in Zahlen

Forschungsprojekt macht Biodiversität vergleichbar

Redaktion: Bayerische Landesanstalt für Wald und Forstwirtschaft

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Freising/gc. Wie lässt sich biologische Vielfalt im Wald objektiv messen? Mit dem neuen Forschungsprojekt DendroBiom, das zum 1. Januar 2026 gestartet ist, entwickelt die Bayerische Landesanstalt für Wald und Forstwirtschaft (LWF) praxisnahe Lösungen, um die strukturelle und biologische Vielfalt bayerischer Wälder erstmals vergleichbar in Zahlen darzustellen.

Jugendliche im Betrieb

 Schutz und Verantwortung von Minderjährigen

... von Heiko Wruck

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Lassahn/gc. Junge Menschen (Minderjährige) bringen neue Fragen, neue Energie und neue Ideen in die Belegschaft. Und sie bringen neue Herausforderungen. Im Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG) wurden Regeln festgelegt, die die Gesundheit  dieser jungen Menschen im Besonderen schützen.