von Heiko Wruck
GLOSSE
Jede Zigarette verkürzt das Leben um volle zwei Minuten, jedes Bier nochmal um satte vier Minuten. Ein doppelter Schnaps: zwölf Minuten. Jedes Kilo Übergewicht kosten weitere 15 Minuten Lebensdauer.
Bratwurst – mit ihrem großen Acrylamid-Anteil hoch toxisch und bringt pro halber Wurst wenigstens zwanzig Minuten Lebenszeitverkürzung. Aber alles das sind absolute Kinkerlitzchen gegen das, was nun kommt. Ein voller Arbeitstag verkürzt das Leben um volle vier, acht, zwölf oder gar sechszehn Stunden – je nach Job. Bereitschaftsdienste zählen die Hälfte, Nachtdienste bringen das Doppelte, Wochenend- und Feiettagsdienste das Dreifache und Springerdienste sowie Sonderschichten sogar das Achtfache an Lebenszeitverkürzung – gemessen an einem Acht-Stunden-Job mit mittlerem Stressfaktor.
Es gibt natürlich auch Bedingungen, die die Lebenszeit verlängern: Eine Stunde Ausschlafen bringt zwei Stunden Lebenszeit. Fünf Minuten Sex (nur mit Partner) bringen eine volle Stunde mehr Lebenszeit. Unabhängigkeit von Dritten (zum Beispiel Banken, Sparkassen, Arbeitgeber, Vermieter) bringen schnell acht Stunden pro Tag zusammen.
Also, überlegen Sie sich, ob Sie mehr Sex haben wollen, kündigen sollten oder einfach ausschlafen möchten.
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heiko.wruck@t-online.de
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