Hitzestress steigert Aggressivität
... von Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Je größer die Hitze ist, umso belastender wirkt sie sich auf das Arbeitsleben aus. Die Reizbarkeit erhöht ich deutlich, die Aggressivität wird gesteigert. Insgesamt wird das Arbeitsklima deutlich belastet. Wenn dann auch noch räumliche Enge, Zeit und Personaldruck hinzu kommen, entsteht schnell eine explosive Arbeitsatmosphäre. Dieser Entwicklung gilt es, aktiv entgegenzuwirken.
Aspekte einer gewaltfördernden Arbeitsgestaltung
Verschiedene Faktoren können auf eine Arbeitsumgebung, die zu Gewalt und Aggressivität beiträgt, hinweisen. Dazu gehören:
● Übermäßige Hitze
Starke Hitze kann die körperliche und
geistige Belastung erhöhen.
● Lärmbelastung
Konzentration und das Wohlbefinden werden
durch ständigen Lärm deutlich beeinträchtigt.
● Unzureichende Belüftung
Je schlechter die Luftzirkulation ist,umso stärker
ist die Hitzeempfindung.
● Enger Arbeitsplatz
Räumliche Enge kann schnell zu Spannungen
und Konflikten führen.
Hitze und Reizbarkeit
Die körperliche Leistungsfähigkeit kann durch Hitze stark beeinträchtigt werden. Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen zu einer Fehleranhäufung. Diese wiederum führt zu erhöhter Reizbarkeit und Aggressivität. Diese Kette kann letztlich die Kommunikation und das Verhalten am Arbeitsplatz negativ beeinflussen.
Technische Maßnahmen zur Hitzesenkung
Verschiedene technische Maßnahmen können helfen, überstarke Hitze am Arbeitsplatz deutlich zu reduzieren:
● Klimaanlagen
● Ventilatoren
● Sonnenschutz
● Isolierung (Dämmung von Wänden und Dächern)
Organisatorische Maßnahmen
Um Hitzestress wirksam zu reduzieren, helfen auch organisatorische Ansätze:
● Flexible Arbeitszeiten
Nicht zu den heißesten Tageszeiten arbeiten.
● Pausenregelungen
Regelmäßige Pausen in kühleren Bereichen können.
● Hydratation
Ausreichend Trinkwasser bereitstellen.
● Schulungen
Umgang mit Hitzestress und Deeskalationstechniken erlernen.
Maßnahmen für eine Deeskalation
● Kommunikation
offen und respektvoll kommunizieren
● Mediation
Hilfe neutraler Dritter suchen
● Stressmanagement
Atemübungen und Meditationen trainieren
● Unterstützungssysteme
Ansprechpartner und Beratungsangebote organisieren
Kontakt:
Heiko.Wruck@t-online.de
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