Tipps für eine frische Luftzufuhr
... Heiko Wruck
RATGEBER
Lassahn/gc. Ein gesundes Raumklima ist wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter. Frische Luft ist ein wichtiger Faktor für ein gesundes Raumklima.
Warum ist frische Luft wichtig?
Frische Luft enthält Sauerstoff, den der Körper zum Atmen benötigt. Sie hilft auch, Schadstoffe und Gerüche aus der Luft zu entfernen.
Tipps für eine frische Luftzufuhr im Büro
Hier sind einige Hinweise, wie Sie die Luftqualität im Büro verbessern können:
● Lüften Sie regelmäßig.
Öffnen Sie die Fenster mindestens zweimal täglich für 10 bis 15 Minuten.
● Verwenden Sie einen Luftfilter.
Ein Luftfilter kann helfen, Schadstoffe und Gerüche aus der Luft zu entfernen.
● Vermeiden Sie Rauchen im Büro.
Rauchen kann die Luftqualität stark beeinträchtigen.
Tipps für den November
Im November, der Erkältungszeit, ist es besonders wichtig, auf die Luftqualität im Büro zu achten. Denn frische Luft kann helfen, das Immunsystem zu stärken und die Verbreitung von Viren und Bakterien zu verhindern.
Hier sind einige zusätzliche Tipps für den November:
● Verwenden Sie einen Luftbefeuchter!
Trockene Heizungsluft kann die Schleimhäute reizen und
das Immunsystem schwächen.
● Vermeiden Sie, die Heizung zu hoch zu stellen.
Eine zu hohe Raumtemperatur kann die Luftqualität beeinträchtigen.
● Achten Sie auf eine gute Belüftung.
Die Luft sollte in alle Richtungen zirkulieren können.
Bereits mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie die Luftqualität im Büro verbessern und ein gesundes Raumklima schaffen.
Kontakt:
Heiko.Wruck@t-online.de
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